Как можно заметить, мечта — это маленькое зерно, из которого при правильном уходе вырастает большая цель. Поэтому очень важно достать из себя мечту.
Анна Петрова — девушка, которая знает все о том, как правильно мечтать, чтобы сбывалось. Ей всего 28, а у нее за плечами и первый в Украине коворкинг KyivWorking, и бизнес-лагерь Made in Ukraine, и образовательный центр предпринимательства StartUP Ukraine и сообщество успешных женщин Selfmade Woman … Все проекты изначально были правильно сформулированными мечтами, потом появлялся план, потом ресурсы, а потом цели становились реальностью. Именно умение строить мечты и упорство помогли Анне в 2015 году попасть на обложку Forbes 30 до 30. Сейчас она учит других добиваться своих целей, вдохновляет на новые свершения. И уже 11 марта запускает 30-дневный масштабный проект по трансформации личности Wake Up Challenge.
Специально для Inspired Анна поделилась 5 лайфхаками о том, как правильно мечтать.
1. Вспомните, о чем вы мечтали в детстве
Это самый простой способ узнать, чего ты хочешь. Пример из жизни: в детстве Аня любила сериал «Район Мелроуз». Кто его смотрел, тот помнит, что главная героиня была суперділовою девушкой. Она воплотила в себе тот образ, которым будущая «девушка с обложки Forbes» вдохновилась. Тогда у Петровой родилась мечта стать предпринимателем (конечно, тогда она не знала таких «умных» слов, но одно знала наверняка — она не хочет подчиняться кому-то, она хочет, чтобы подчинялись ей).
Вы тоже наверняка видели хотя бы раз то, чего хотите. Просто уделите себе 20 минут и подумайте, что у вас хорошо получалось в детстве, какие герои вас мотивировали, кем вы восхищались?
2. Вопрос «Если бы у меня на счету лежал миллион долларов, чем бы я занимался?
Почему-то нам кажется, что все наши мечты материальны. Но это не так. Деньги — это лишь средство для достижения наших целей, но никак не сама цель. Спросите, чем бы вы занимались, если бы у вас были закрыты все материальные потребности. Возможно, некоторые из вас рисовали бы картины в свое удовольствие, а некоторые — приготовили бы все блюда из книги Джейми Оливера.
Чтобы тебе было проще «потратить эти деньги», выбери:
3. Техника 100 желаний
Чтобы попробовать эту методику, вам понадобится довольно много времени и вдохновения. Но ее результатами вы останетесь довольны. Для начала разделите листочек на 6 частей — это 6 сфер жизни: карьера, обеспеченность, личная жизнь, здоровье, саморазвитие, хобби. Распишите по каждой из них цели, которых бы хотели достичь. Не стесняйтесь, пишите как можно больше. Как правило, то, что начинается после 50-й мечты, это то, чего вы хотите на самом деле. Потому что это начинает говорить подсознание. Выберите десять желаний (из разных сфер), на выполнение которых требуется год или меньше. Распишите по каждой из них, какие ресурсы нужны на достижения. Затем выберите самую важную мечту и переходите к действию. Чтобы выбрать «ту самую» мечту, задайте себе вопрос: «Если бы я мог достичь только одной цели из этих 10, что бы я выбрал?».
4. Живи мечтой 60 минут
Суть этой методики в том, чтобы «прощупать» ту мечту вы выбрали на данном этапе жизни. В течение часа попробуйте жить ради осуществления этой мечты. Например, если вы хотите сменить работу, то эти 60 минут потратьте на то, чтобы составить резюме, с которым бы вас взяли на желаемую должность. Позвоните в компанию, в которой мечтаете работать. Попросите о собеседовании. Если вы хотите похудеть, целый час делайте физические упражнения. Если вы хотите путешествовать, составьте подробный план в каких точках мира хотите побывать, как туда дешевле всего добраться, какие достопримечательности обязательно стоит посетить.
Людей, которые выбрали «ту самую» мечту, начинает распирать от желания действовать до такой степени, что за час они уже не остановятся! Попробуй.
5. Напиши сценарий
Есть два варианта выполнения упражнения: с кем-то и самостоятельно.
Вариант 1: вы рассказываете вторую свою мечту в мельчайших деталях. Он ее вам представит, как будто сценарий из фильма:
«Так, ты не выносишь работу с 9 до 6, значит, план такой: ты работаешь фрилансером, дома». Ты параллельно можешь вставлять комментарии вроде: «Подожди, работать дома я тоже не хочу — мне не хватает организованности. Давай я буду работать в офисе, но со свободным графиком». И так вы расписываете сценарий мечты.
Вариант 2: ты можешь сделать это сам, просто взяв на вооружение две ручки. Одной напиши первую версию сценария, второй пересмотришь правки.
На самом деле, мечты — это лишь один компонент «силы трех» Анны Петровой. Кроме мечтаний, составляющими счастливой и гармоничной жизни есть «ТЫ» и «самореализация». При взаимодействии этих трех компонентов человек находится в душевном равновесии и чувствует себя счастливым. Хочешь узнать, как к этому прийти?
Уже сегодня, 8 марта, Анна Петрова проводит бесплатный вебинар Путь от жизни с мечтой в жизнь мечты, а через три дня стартует масштабный проект по трансформации личности Wake Up Challenge!
Ключевые вопросы Wake UP Challenge:
1. Зачем любить себя? 2. С чего начинается любовь к себе? 3. Как определиться с жизненными ценностями? 4. Почему, если я такой умный, я до сих пор не в Forbes? Чего же мне не хватает? 5. Как бороться со страхом? 6. Какие убеждения мешают тебе двигаться к цели? 7. Как продолжить работать над целью, если сбился с пути? 8. Где искать вдохновения, если «не прет»?
И помни: человек без мечты рискует всю жизнь проработать на того, у кого есть мечта. Поэтому нечего ждать — начинайте мечтать и создавать!
More from my site
Документальный фильм о майдане номинировали на “Оскар”
Документальный фильм о революционных событиях в Украине под названием Winter On Fire номинировали на премию Оскар. Церемония награждения состоится 28 февраля 2016 года, тогда же и станут известны победители во всех номинациях.
Фильм Winter on Fire: ukraines Fight for Freedom был снят американской компанией Netflix, которая предоставляет услуги онлайн-стримингу сериалов и кино, а также занимается собственными съемками - в частности, сериал House Of Cards также был снят […]
Sziget запустил конкурс отбора для украинских музыкантов Фестиваль Sziget запустил конкурс отбора для украинских музыкантов, победитель которого будет представлять Украину на фестивале в Будапеште этим летом.Первый этап конкурсного отбора продлится до 28 марта. Официальное представительство Sziget в Украине соберет «Топ-40» украинских групп, которые объявили о своем намерении покорить Sziget 2015 и представить родную Украину на «Лучшем фестивале Европы». Из них по результатам открытого голосования на сайте и с помощью социальных сетей […]
Лос-Анджелес показал логотип Олимпийских игр-2028 Логотип L.A. 2028 был создан для «цифровой» эпохи.Олимпийский и Паралимпийский комитет Лос-Анджелеса представил логотип Олимпийских игр-2028.Логотип состоит из четырех ключевых элементов: букв «L» и «A» для обозначения Лос-Анджелеса, цифр 28, обозначающие год проведения игр, и колец. В динамическом варианте эмблемы буква «A» изменяется, например, представляя спортсменов и различные виды спорта.We are a community of inspired individuals and fearless dreamers. Its time we made our […]
Made in Tolyatti, или как On-The-Go выступили в Киеве 19 июня в Sentrumi собрались поклонники качественного англоязычного инди-попа. Начинали вечер киевляне MAiAK. В 20:30 участники первого украинского инди-лейбла SnowPumaFamily вышли на сцену и слаженно отыграли 45-минутный сет. Во время висутупу группы среди толпы можно было заметить и участников On-The-Go, которые решили послушать свой саппорт.В 21:15 On-The-Go поднимается на сцену. Все одинаково одеты - в черном. Начали с хорошо известных “Fall Asleep”, “One Spark”, “November”, […]
Украинец попал в рейтинг 30-ти молодых предпринимателей от Forbes
Руководитель и соучредитель украинского стартапа Ecoisme Иван Пасечник попал в рейтинг 30 Under 30, который ежегодно составляет издание Forbes. В списке - молодые предприниматели со всего мира, которые работают над созданием инноваций. Нынешний рейтинг был посвящен технологиям, которые способствуют развитию зеленой энергетики и робототехники в Европе.
Ecoisme - стартап, который помогает эффективно управлять энергопотреблением в собственном доме: экономить водоснабжение, […]
Made in Ukraine: Heyday brand, украинская одежда со Львова Трое львовских ребят - Роман Зорий, Андрей Павликивський и Сергей Цюпко - решили, что бесчисленное количество патриотических футболок пора разбавить чем-то ярким и интересным, и так появился бренд Heyday, в рамках которого вышла серия футболок и свитшотив с про-украинскими принтами. Мы расспросили у них, кто создает эти принты, где делают футболки и что в планах дальше. Как появилась идея такого проекта?Ответ на этот вопрос состоит из двух частей. Первое - это решение шить одежду. […]
Рекламисты и политтехнологи из США, Италии, Швеции проведут лекции в Киеве
Рекламисты, политтехнологи, PR специалисты из США, Швеции, Италии, Турции и Украины проведут лекции в Киеве. С 11 по 14 февраля 2016 пройдет образовательный лекторий по формированию общественного мнения, политических технологий, менеджмента избирательных кампаний и работе с репутацией.
Знания, которые преподаются в лектории PolitPR, вы не найдете ни в одной школе PR в Украине. Настоящие практики по защите компаний от рейдеров, победные избирательные кампании, технологии […]
Стоит посетить: PR специалисты из Италии, США, Швеции и Турции проведут лекции в Киеве
Рекламисты и политтехнологи, ведущие медиа-специалисты и лучшие эксперты из digital спецопераций проведут лекции и мастер-классы. Специалисты из Италии, США, Швеции, Турции и лучшие украинские специалисты с 11 по 14 февраля соберутся в Киеве для обучения всех желающих.
Вступить к лектория могут все желающие без ограничения по возрасту и специальности. Программа сформирована на практических примерах информационных, политических, рекламных и PR кампаний со всего мира.
Лекции […]
Лучшие фильмы года, которые стоит посмотреть на рождественских каникулах
Ежегодно в декабре немало авторитетных изданий составляют длиннющие рейтинги лучшего за год. Inspired здесь не пасет задних - ранее мы уже презентовали собственные хит-парады лучших пластинок и украинских клипов. Теперь настало время представить - точно последний! - список лучших лент 2015 года. К его созданию мы пригласили украинских деятелей искусства, кино, музыки и телевидения. Большинство этих фильмов уже давно можно отыскать в интернете. Поэтому не теряйте времени и […]
Baskin Robbins удалил рекламу мороженого за обвинения в сексуализации 11-летней модели Пользователей возмутил макияж девочки и съемка ближним планомПроизводитель мороженого Baskin Robbins удалил новую рекламу, в которой снялась 11-летняя модель Элла Гросс, после волны обвинений в соцсетях. Пользователи увидели в ролике сексуальную обективацию девочки, пишет The Korea Times.В 30-секундном ролике Элла пробует новый вкус мороженого. Пользователи увидели в нем сексуализацию девочки за яркий макияж и стиль съемки ролика с близкими планами. @BaskinRobbins Some scenes like […]
Куда украинцы ездили на праздники: статистика от Blablacar
Каждые новогодние и рождественские праздники большинство украинцев празднуют со своими родными и близкими, отправляясь в другие города, чтобы собраться вместе. Сервис BlaBlaCar проанализировал данные о наиболее популярных маршрутах водителей и пассажиров сервиса за период с 15 декабря прошлого года до 15 января 2016 и поделился этими данными с Inspired.
Так, большую часть поездок пользователи запланировали накануне Нового Года – с 25 по 30 декабря, а также перед Рождеством. По […]
Startup Trips Krakow: украинские команды пригласят в тур в Польшу
Уже с 9 по 13 февраля в одном из красивейших городов Европы, стартап-столице Польши, Кракове, состоится первый информационный тур StartupTrips Krakow, целью которого является познакомить молодые команды из Украины и России со стартап-экосистемой Польши.
«Последние месяцы были достаточно напряженными: встречи, переговоры, обсуждение и подготовка программы. Все должно быть включено, ничего нельзя упустить», - объясняет один из организаторов информационного тура StartupTrips […]
Появился трейлер биографического минисериала Netflix «Мадам Си Джей Уокер» Прем'премьера сериала на Netflix запланирована на 20 марта. На YouTube-канале Netflix появился трейлер биографического минисериала о первую милионерку США — «Мадам Си Джей Уокер» («Self Made: Inspired by The Life of Madam C. J. Walker»). Сериал расскажет историю афроамериканской предпринимательницы и изобретательницы средств по уходу за волосами Мадам Си Джей Уокер, которая жила на рубеже XIX–XX веков.Главную роль в шоу исполнила Октавия Спенсер («Прислуга», «Скрытые фигуры»). В […]- $150 миллионов дохода в год: Forbes назвал самых богатых рэперов Ники Минаж и Cardi B – во второй десятке рейтингаАмериканский журнал Forbes опубликовал рейтинг доходов самых богатых рэперов в мире. Лидером стал Канье Уэст – американский рэпер и муж Ким Кардашьян.Его состояние в этом году выросли до $150 миллионов. Это обусловлено в частности контракту с Adidas и выпуском кроссовок Yeezy. До конца года ожидается, что доход от них составит $1,5 миллиарда. Часть средств получит Канье Вест.На втором месте – Jay-Z с размером доходов в $81 миллион. В […]
- В Украине создали онлайн-экодневник для тех, кто хочет научиться беречь природу Интерактивный подход к экологическому образу жизни. Украинская компания Leo Burnett Ukraine разработала бесплатный онлайн-сервис «Екоденник», который помогает сделать жизнь более экологичным. По словам разработчиков, эта инициатива поможет пользователям «сделать будущее чистым простором для творчества». Присоединяйся к эко-инициативы от Leo Burnett Ukraine и воспитывай в себе ответственное отношение к мусору, которое продукуеш. Join the eco-initiative from Leo Burnett Ukraine and […]