Не дорос до должности: что такое эйджизм и как его нейтрализовать

Отказ в приеме на работу из-за возраста – незаконная

2017-го Международный кадровый портал Head Hunter провел исследование, во время которого обнаружил: 50% работников сталкивались с ейджизмом – дискриминацией по возрасту. Работодатели считают людей за 50 малоподвижными, неспособными к обучению и медленными. Зато молодых работников критикуют за отсутствие профессиональных навыков, не прислушиваются к их мнению или присваивают их заслуги. В Великобритании, к примеру, только в мае 2019-го приняли закон, уравнивающий заработные платы молодых и старших работников. До этого 16-17-летние рабочие получали вдвое меньше за 30-летних. Как отстоять свои границы на первой работе, бороться с обесцениванием и ярлыком «наш юный специалист» и заручиться поддержкой коллег – для Inspired рассказала Ульяна Ходоривская, карерна консультантка.

width=495

Как не странно, но часто эйджизм порождаем, провоцируем и поддерживаем мы сами. Когда сердимся в супермаркете на медленную летнюю кассиршу, когда позволяем себе уйти с пары молодого преподавателя или требуем, чтобы нас принял старший врач, а не новичок. Поэтому борьбу с возрастной дискриминацией стоит начинать с себя. Спросить: нервувавались бы мы так же, если бы человек другого возраста аналогично выполняла работу? Чаще всего ответом будет «нет». Поэтому стоит прежде всего в себе бороться со стереотипами, воспитывать лояльность и эмпатию, которые часто возвращаются приятным бумерангом.

Прием на работу

Если в компаниях указывают, что «рассматривают кандидатов до 35 лет» или «ищут не моложе 25 лет», это является признаком не слишком хорошего работодателя. Разве эти условия подкреплены какими-то действительно космическими требованиями. Я бы хорошо подумала, хочу ли работать у работодателя, который в описании вакансии нарушает законодательство. Ведь указывать возраст или формулировки типа «молодым пенсионного возраста не беспокоить» – незаконно.

На самом деле это иллюзия, что существует идеальный короткий промежуток между 25 и 30 годами, когда человек всем подходит

Второй момент: если работодатель такое пишет, у него в голове засело убеждение, что возраст важнее компетенцию или, наоборот, мешает выполнению какой-либо работы. Поэтому еще в начале стоит решить, готовы ли вы с таким мириться.

Более того, люди сами боятся своих лет. Ведь на самом деле важно, что вы умеете и как об этом говорите. Если вы почувствовали, что вам страшно, посмотрите свои компетенции, еще раз проговорите вслух или перед зеркалом, почему вы являетесь хорошим специалистом, без оглядки на возраст. Распишите свои сильные стороны, навыки, знания. Причем это касается как старших, так и молодых соискателей работы.

via GIPHY

На самом деле это иллюзия, что существует идеальный короткий промежуток между 25 и 30 годами, когда человек всем подходит. Если руководитель или работодатель не захочет вас взять через субективни причины, то он их найдет, независимо от возраста.

В любом случае при поиске работы всегда нужно: а) хорошо знать свои сильные стороны; б) уметь красиво о них рассказывать; в) уметь говорить о своих достижениях.

Так, работодатели могут бояться, что человек за 40 будет бояться переучиваться, пойдет заводить семью (если еще не завела), не будет гибкой, потому что имеет собственные ценности и точку зрения, но также она имеет огромный опыт. Если вы хорошо выглядите, мотивированы, постоянно развиваетесь, то любой работодатель будет рад вас видеть даже в 70 лет.

via GIPHY

Дедовщина

Нужно внимательно следить за своими нагрузками, чувствовать, до какого предела вам нормально

Случается в коллективах, что на стажера сваливают неподъемный объем работы – чтобы поучился. Или игнорируют, предписывают делать какую-то рутину, от которой все отказываются (что-то вносить в бланки, разгребать письма), обесценивают из-за незнания специфики, что приобретается с опытом. В таких случаях я бы на месте стажера подумала, действительно важна эта работа, чтобы терпеть такое отношение. Ведь это признак нездорового коллектива и это ненормально.

Такое «набрасывание» задач может происходить по нескольким причинам. Первая – в компании действительно период, когда очень много работы, вторая – вы хорошо справляетесь, третья – на младших сбрасывают то, что не хотят делать. Важно понять причину и научиться их отличать.

Если это действительно издевательства за то, что вы новичок, это надо уметь останавливать. А если вы сами не справляетесь, то с этим уже надо идти к психологу. Потому что здесь речь идет о собственные границы и самоуважение.

Если работы много, то стоит понять, здесь так работают всегда и вы это потянете. Возможно, на вас накидали много задач, потому что все загружены. Важно осознать, станет ли с опытом и временем легче. Ведь если люди, которые работают по 3-4 года, «зашиваются», то, конечно, вам будет так же тяжело.

Обдумайте, хотите ли вы так работать в будущем. «Мне это слишком много», «от такого объема задач может пострадать качество моей работы», «мы так не договаривались» – не бойтесь с такими фразами подойти к руководителю.

via GIPHY

Это не означает, что нужно отказываться от всего дополнительного и усматривать во всем дискриминацию. Это означает, что нужно внимательно следить за своими нагрузками, чувствовать, до какого предела вам нормально.

Могу дать еще такую рекомендацию: если у вас проблема с адаптацией в коллективе, поговорите с кем-то об этом. Только не с подружкой на кухне – она со всей любовью и уважением может выдать свой опыт, который вам не поможет. Лучше пойти к профессионалу – коуча, психолога, консультанта.

Бессмертный пони

То, что вы молодой человек без опыта – не повод относиться к вам хуже. Отсутствие опыта – не недостаток

Часто на первых работах молодые работники выгорают за год, два или три. Потому что пытаются продемонстрировать лояльность – и берут сверхурочную работу, могут работать на выходных, очень часто горят самой работой – потому что все новое и интересное, пытаются охватить все и сразу.

via GIPHY

Важно придерживаться баланса, постоянно спрашивать себя: сопоставимо то, что я отдаю, с тем, что получаю?

И не всегда вопрос в деньгах. Иногда от работы вы получаете контакты, связи, возможность путешествовать (если есть много командировок), социальные гарантии (страховая медицина для семьи), обучение и прочее.

Главное – помнить: то, что вы молодой человек без опыта – не повод относиться к вам хуже. Отсутствие опыта – не недостаток. Это нормально, что в 18 или 20 лет вы начали работать. Но вы можете иметь другие полезные навыки, даже если раньше не работали. К тому же стоит напомнить другим работникам, что они давно не были в такой ситуации, когда у других есть опыт, а у них нет.

Очень важно самого себя не унижать и не думать о себе плохо. Вы тоже заслуживаете уважения. Хотите меньше нагрузки, другие дедлайны, другой тон разговора – об этом надо уметь договариваться, и желательно сразу. «А почему именно это задание?», «я могу не успеть» – надо учиться говорить, а не просто воспринимать то, что вам транслируют.

Если мы научаемся говорить об условиях на первой работе – это очень большой бонус, потому что дальше будет легче.

Little big boss

Сегодня возраст руководителей существенно снижается. Коллективами могут управлять как 25-летние, так и 20-летние менеджеры. И это нормально. Однако часто это вызывает негатив и сопротивление у старших работников. Здесь могут помочь несколько следующих шагов:

1) Заинтересоваться другими работниками

Вот вас когда спрашивали, как ваши дела? Меня психотерапевт недавно спрашивал и еще несколько людей. Иногда действительно важно идти на контакт, но стоит делать это искренне

На любой работе – независимо от того, насколько вы молоды – работники любят, когда руководитель вникает в работу, спрашивает и интересуется. Искренне. Вообще интересоваться кем – то- сегодня большая редкость. Вот вас когда спрашивали, как ваши дела? Меня психотерапевт недавно спрашивал и еще несколько людей. Иногда действительно важно идти на контакт, но стоит делать это искренне.

Начать можно с профессиональных вопросов: «хочу узнать, как это работает изнутри?», «каковы ваши личные пожелания, что стоит изменить/улучшить?», «что вас во всем этом раздражает?».

via GIPHY

Если вы не слишком коммуникабельны (и в этом нет ничего плохого), можно попробовать прием телевизионщиков. Одна телеведущая рассказывала: во время эфиров часто приходилось контактировать с людьми, которых она очень не любит. Чтобы не казаться субективною в кадре, она с первого взгляда пыталась найти что-то красивое в человеке. Это может быть галстук, прическа, пуговица. Что-то, что вызовет приятные эмоции. Если на такой ноте начинать разговор, вы сами себя начинаете программировать на позитив. Необязательно человек ответит взаимностью, но так вы будете меньше нервничать.

2) Попросить помощи

Люди любят, когда у них просят совета, поддержки или помощи. Если та услуга, которую вы от них просите, несложная, то потом они начинают хорошо к вам относиться.

На тренингах я рассказываю историю про ученого, которого оппонент не пускал на конференцию. Он был организатором и преграждал ему путь. Тогда этот ученый написал оппоненту письмо. С примерно таким текстом: «Глубокоуважаемый господин, я знаю, что у вас есть библиотека с редкими изданиями. А мне для работы очень нужна такая-то книга, и я знаю, что она есть только у вас. Дайте, пожалуйста». И тот не просто прислал книгу, но и пустил на конференцию. Потому что такие отношения автоматически воспринимаются под другим углом зрения. Ученый дал возможность своему оппоненту быть bigger person, проявить щедрость, стать лучшим – прежде всего в собственных глазах.

Когда есть возможность проявить щедрость, вы чувствуете себя, как правило, хорошо. Поэтому иногда можно просить других людей о какие-то услуги. Это помогает влиться в коллектив. Но надо и быть благодарными за это.

Скажу честно: бывают такие коллективы, в которые мы не можем просто влиться. Поэтому я бы советовала сходить к специалисту и ни в коем случае не «есть» себя за то, что не получилось. Не выносить себе через это приговор «я – ужасный человек», «я – не адаптивный», «у меня не получилось». Не сложилось, то не сложилось.

via GIPHY

3) Сместить акцент на экспертность и опыт

Когда есть возможность проявить щедрость, вы чувствуете себя, как правило, хорошо. Поэтому иногда можно просить других людей о какие-то услуги

Это нелегко. Но я предлагаю в любом профессиональном вопросе отмежевываться от возраста, пола, религиозной принадлежности, потому что это на самом деле роли не играет. Важен профессионализм. Ведь приходит не Мария 25 лет рассказывать почтенным людям, как жить. А приходит стажерка, которая имеет 5 лет опыта работы в ВВС и стажировки за рубежом, и с глубоким уважением ко всем участникам предлагает им свою версию.

Не рассказывает, мол, «вы ничего не знаете, сейчас я вас научу», а предлагает свой взгляд на те или иные процессы. Ваш опыт – ничем не хуже опыт ваших коллег или подопечных. Спидометров здесь не может быть, мы не меряемся опытами.

Если у кого и возникают болезненные переживания относительно того, сколько кому лет, то это их дело. Но если вы занимаете позицию эксперта, вы не миряетеся с ними, не говорите «я умнее вас», не говорите «вы глупее меня». Вы говорите: «У меня есть экспертиза, которая может вам помочь, если вы хотите». С этой позиции возможен равный диалог.

via GIPHY

Всегда ищите ту точку, где работает женщина репродуктивного возраста, украинка или немка, а профессионал. Это неважно – сколько лет профессионалу.

«Вы не согласны? Как классно, расскажите, как надо. Может, я что-то новое узнаю». Если человек говорит, что все советы, стратегии или экспертизы – чухня, тогда нужно спросить, что именно ее так эмоционально задело, и если есть возражения – работать с ними. Пытаться выводить из эмоциональной плоскости в профессиональную.

Конкуренция может возникать. У всех есть свои страхи, часто они тригеряться, но не нужно бояться таких ситуаций. Стоит себе повторять: вы профессионал – со своим опытом и знаниями, а кто не согласен с вашим опытом – пусть покажет аргументы. Если аргументы интересные, можно поблагодарить и обсудить их – так любой оппонент может теоретически превратиться в вашего последователя. Ведь не все хотят доминировать, многим просто необходимо, чтобы их увидели.

More from my site

  • Без сайтов поиска работы и скучных резюме: новые каналы для поиска компании мечтыБез сайтов поиска работы и скучных резюме: новые каналы для поиска компании мечты Делать акцент на соцсети Во время поиска работы важно понимать, на какую позицию вы устраиваетесь. Потому что от должности и сферы деятельности зависят пути, каналы и форматы поиска. Если раньше все искали работу на сайтах по трудоустройству – Work.ua, Rabota,ru, Head Hunter, то сейчас эти каналы теряют свою эффективность. Они становятся дороже для самих работодателей. Сайты существенно поднимают оплату за размещение вакансий и открытия контактов, к тому же работодатели не всегда […]
  • Как решиться на собственный бизнес, если это первая работа в жизниКак решиться на собственный бизнес, если это первая работа в жизни Когда начинать свое дело и как искать бизнес-партнеров?2015-го международная финансовая группа BNP Paribas провела в 18 странах масштабное исследование молодых предпринимателей. Их назвали millennipreneurs. Эксперты установили: предприниматели «нового формата» лучше ведут деловые переговоры, разбираются в современных процессах, не боятся рисковать и ежегодно вкладывают в мировую экономику $5,6 миллиарда. Бизнесмены до 30 лет в среднем запускают около 8 компаний, тогда как их […]
  • Киевскому метро 8 марта будет курсировать «цветочный вагон»Киевскому метро 8 марта будет курсировать «цветочный вагон» Администрация Киевского метрополитена решила сделать подарок для женщин-пассажиров к празднику 8 марта. В этот день столичной подземкой будет курсировать «цветочный вагон», раскрашенный художниками. Вагон был раскрашен при поддержке компании, которая занимается доставкой цветов. Художники украсят внешне один вагон цветами: маками, розами и огромными ромашками. Внутри будут размещены постеры со словами о женщинах, красоте и любви.Площадь рисунка составляет 150 квадратных метров. На […]
  • Amazon будет доставлять товары с помощью дроновAmazon будет доставлять товары с помощью дронов Компания Amazon, один из крупнейших онлайн-ритейлеров, решила на практике протестировать возможность доставки заказов дронами. На сайте стартапа Evi Technologies появились несколько вакансий в Amazon. В частности, компания ищет экспертов в области беспилотных полетов. Согласно требованиям, кандидат должен обладать как минимум пятилетним опытом «в гражданской или военной авиации, связанных с совершением пилотируемых или беспилотных полетов».Программа по доставке заказов дронами была […]
  • Столица Норвегии избавится от автомобилей в центре городаСтолица Норвегии избавится от автомобилей в центре города В рамках программы по сокращению выбросов парниковых газов на 50% к 2020 году, Норвегия разработала план полного запрета на использование частных автомобилей в центре Осло, где работают примерно 90 000 человек. В качестве альтернативы, чиновники обещают построить 60 километров велосипедных дорожек, пишет The Guardian. Инициаторами такого проекта стали депутаты из Лейбористской партии и их союзники, Партия Зеленых и левые социалисты, которые выиграли городские выборы в прошлом […]
  • Украинец попал в рейтинг 30-ти молодых предпринимателей от ForbesУкраинец попал в рейтинг 30-ти молодых предпринимателей от Forbes Руководитель и соучредитель украинского стартапа Ecoisme Иван Пасечник попал в рейтинг 30 Under 30, который ежегодно составляет издание Forbes. В списке - молодые предприниматели со всего мира, которые работают над созданием инноваций. Нынешний рейтинг был посвящен технологиям, которые способствуют развитию зеленой энергетики и робототехники в Европе. Ecoisme - стартап, который помогает эффективно управлять энергопотреблением в собственном доме: экономить водоснабжение, […]
  • 25 возможностей июля: лучшие гранты, стипендии и стажировки25 возможностей июля: лучшие гранты, стипендии и стажировки Ежемесячная подборка лучших возможностей, подготовленный редакциями Inspired и Студвей.Где: Шацк, УкраинаДедлайн подачи: 09.07.2017Стоимость: 2000 грн.Всем участникам, которые успешно завершили программу обучения, вручаются сертификаты, а наиболее перспективные бизнес-идеи смогут найти финансовую поддержку.http://bit.ly/2sa16fvГде: УкраинаДедлайн подачи: 10.07.2017Стоимость: бесплатноПо условиям конкурса участники будут соревноваться в несколько этапов, а победители получат ценный […]
  • NASA выпустила приложение, которое поможет искать астероидыNASA выпустила приложение, которое поможет искать астероиды NASA выпустила приложение Asteroid Data Hunter для персональных компьютеров на Mac и Windows, которое поможет астрономам-любителям в поисках астероидов. Программа может быть установлена на любой ПК, обученная искать новые объекты в астероидном поясе между Марсом и Юпитером, а также любые околоземные объекты (NEO).Программа была представлена на конференции SXSW в Техасе в сотрудничестве с компанией Planetary Resources. Принцип работы программы заключается в сканировании всех […]
  • Мечтать правильно: 5 советов Анны Петровой о том, как превратить мечту в реальностьМечтать правильно: 5 советов Анны Петровой о том, как превратить мечту в реальность В чем главная разница между целью и мечтой? С мечтой ты засыпаешь, а цель - это то, ради чего ты каждое утро встаешь с кровати. Цель - это то, что заставляет тебя подниматься после каждого падения. Цель - это мечта с конкретными сроками. Как можно заметить, мечта - это маленькое зерно, из которого при правильном уходе вырастает большая цель. Поэтому очень важно достать из себя мечту. Анна Петрова - девушка, которая знает все о том, как правильно мечтать, чтобы сбывалось. Ей всего […]
  • 30 возможностей апреля: лучшие гранты, стипендии и стажировки30 возможностей апреля: лучшие гранты, стипендии и стажировки Ежемесячная подборка лучших возможностей, подготовленный редакциями Inspired и Студвей.Где: МирДедлайн подачи: 14.04.2017Стоимость: бесплатноПобедитель получит приблизительно приблизительно 20 000 $ на реализацию проекта.http://bit.ly/2nmryPXГде: ИталияДедлайн подачи: 15.04.2017Стоимость: бесплатноСтипендиаты обеспечиваются жилыми помещениями (спальня с ванной), частной студией в одной из трех вилл, питанием.http://bit.ly/2nGUa9HГде: Шанхай, КитайДедлайн подачи: 15.04.2017Стоимость: […]
  • Куда украинцы ездили на праздники: статистика от BlablacarКуда украинцы ездили на праздники: статистика от Blablacar Каждые новогодние и рождественские праздники большинство украинцев празднуют со своими родными и близкими, отправляясь в другие города, чтобы собраться вместе. Сервис BlaBlaCar проанализировал данные о наиболее популярных маршрутах водителей и пассажиров сервиса за период с 15 декабря прошлого года до 15 января 2016 и поделился этими данными с Inspired. Так, большую часть поездок пользователи запланировали накануне Нового Года – с 25 по 30 декабря, а также перед Рождеством. По […]
  • Volkswagen видфотошопив авто со знаменитой обложки пластинки BeatlesVolkswagen видфотошопив авто со знаменитой обложки пластинки Beatles «Запаркував» по правиламАвтомобильная компания Volkswagen в честь 50-летия выхода альбома The Beatles «Abbey Road», 26 сентября, видфотошопила легендарную обложку пластинки. Дизайнеры «перепаркували» «Жука» по правилам, пишет AdWeek.На оригинальной обложке, где 4 музыкантов идут по улице Abbey Road, Volkswagen был припаркован на части для пешеходов. Дизайнеры рекламного агентства Nord DDB переместили «Жука» на несколько футов вправо. Также «обновили» улицу: автомобили на ней стали […]
  • В Антарктиде откололся самый большой айсберг за 50 летВ Антарктиде откололся самый большой айсберг за 50 лет Его вес – 315 миллиардов тоннВ Антарктиде от ледника Эймери откололся айсберг весом 315 миллиардов тонн. Он был крупнейшим за последние 50 лет, пишет BBC.Новый айсберг имеет размер 1636 квадратных километров и получил название D28.Теперь его местоположение нужно мониторить, ибо большой размер он может представлять опасность для кораблей.Ученые ожидали, что айсберг отделится от ледника. Они отмечают, что нет никакой связи между этим событием и изменениями климата.«Нам есть о чем […]
  • В Лондоне собрали карты Луны, созданные за последние 300 летВ Лондоне собрали карты Луны, созданные за последние 300 лет Выставку посвятили первой в мире высадке на спутник ЗемлиЛондонская галерея антикварных карт The Map House организовала выставку лунных карт «Mapping of the Moon». Изображение собранные за последние 300 лет – с 1669 по 1969 год, пишет Dezeen.Выставка посвящена 50-й годовщине первой высадки человека на Луну.В экспозицию вошли около 80 небесных карт XVII века, 20 лунных глобусов и научные приборы для исследования космоса и Луны в частности.«Для того чтобы добраться до места назначения, […]
  • Отель в стиле БэтменаОтель в стиле Бэтмена Наши читатели увидели уже немало разнообразных заведений. Например, проект гостиницы в форме стога сена, ресторан под водопадом, плавучий пятизвездочный отель на Амазонке, и многое другое. Было бы странно, если бы в мире кто-то не догадался создать гостиницу на тему каких-то популярных фильмов. Всего от $50 в сутки вы можете заночевать в тайваньском отеле The Eden, некоторые номера которого полностью выдержаны в стилистике комиксов о Бэтмене. Здесь вам и фирменные логотипы, и […]