10 вещей, которыми стоит пожертвовать ради счастья

9205141231_c1aab0b28a_c

Нам не раз говорили, что счастье — это осознанный выбор. К сожалению, часто мы настолько усложняем нашу жизнь, что неспособны осознать счастье, даже если оно появится прямо перед нашими глазами. Как рассеять этот туман неопределенности и узнать, как выглядит настоящее счастье?

В этой статье хочется рассказать вам о 10 вещах, которыми стоит пожертвовать ради счастья.

1. Перестаньте беспокоиться о том, что о вас думают другие люди

Да, знаю, вам это может показаться странным и ненужным — ведь человек, как не как, социализированная личность, которая не желает быть одинокой. Но постоянно беспокоиться о том, что о вас думают другие — значит лишь зря тратить время и силы. Сделать так, чтобы все вокруг думали о вас только хорошо, не просто сложно и практически невозможно, но и не нужно. Да и вообще — что вам до того, что о вас думают другие?

2. Достаточно пытаться угодить всем подряд

Если уж плясать под чью-то дудку, то только под свою. Если вы будете уверенно поступать так, как вы считаете нужным, к вам непременно потянутся люди — и не все подряд, а именно те, которые и должны быть с вами рядом.

3. Не участвуйте в распространении слухов

Знайте — те, которые с удовольствием делятся с вами свежими слухами и сплетнями, с удовольствием насочиняли бы всяких глупостей и о вас. Верить слухам — все равно что делать ставку на коня, которого никто никогда не видел. Это просто наивно.

4. Достаточно волноваться

Наша энергия идет туда, куда нацелены наши мысли. Волноваться — это тратить время и энергию на мысли о том, что вам бы очень не хотелось увидеть воплощенным в жизнь. Лучше уж потратить эту энергию на предотвращение этого — а если это не в ваших силах, просто про все это забыть.

5. Избавьтесь от чувства неустроенности и опасности

Когда мы слишком серьезно себя воспринимаем, мы начинаем думать, что все вокруг только и ждут, когда вы оступитесь. Достаточно. Будьте собой — просто собой, и сотрите со своего лица эту мрачно-серьезную мину. Никто не следит за вами. Во всяком случае, не столь пристально.

6. Достаточно принимать все близко к сердцу

Если честно, большая часть людей слишком увлечена своими собственными жизнями, чтобы им было хоть какое-то дело до того, чем занимаетесь вы. Как говорил начальник на моей первой работе: «Мир не вращается вокруг вас. Большая часть поступков других людей не имеют к вам никакого отношения, так что не стоит на них реагировать».

7. Хватит жить прошлым

Со всеми нами случались неприятности, мы не идеальны, а потому совершали ошибки, несмотря на все советы родителей, а порой наша жизнь и вовсе превращалось в настоящий ад. Вы не слушали родителей тогда, так почему же вы снова и снова прокручиваете их слова в своей голове сейчас? Знайте, даже если вы совершали ошибки в прошлом, каждая из них лишь сделала вас сильнее.

8. Хватит тратить деньги на вещи, которые вам совсем не нужны, в тщетной попытке купить счастье

Ведь вам действительно не нужны все эти вещи. Тратя деньги на вещи, которые только захламляют наши дома, мы просто-напросто напрасно усложняем наши жизни. Иногда чем меньше у нас есть тем лучше мы живем.

9. Откажитесь от гнева

Если вы будете и дальше держать в своей душе раскаленный добела гнев, рано или поздно он проплавить в ней дыру, которую уже ничем не заполнить. Так избавьтесь же от него — раз и навсегда.

10. Откажитесь от попытки контролировать всех вокруг

Контроль — лишь иллюзия. На самом деле мир, в котором мы живем, нам совершенно не подчиняется. И вам будет куда проще жить, если вы примете этот факт. Научитесь принимать те изменения, что до добра, и как можно быстрее справляться с теми, что ведут к худшему. И самое главное — научитесь отпускать то, чему не суждено остаться с вами.

Тамаре Star, Huffington Post

More from my site

  • В США собака-терапевт получил звание доктора наукВ США собака-терапевт получил звание доктора наук В 2019 лабрадора наградили отличием «Животное-герой». 8-летний лабрадор по кличке Мусс получил диплом о присвоении докторской степени по ветеринарной медицины колледжа Virginia Tech в Вирджинии. Об этом говорится на сайте учреждения. Публикация от Moose, Derek, Wagner & Carson (@vttherapydogs) 17 Май 2020 в 8:29 PDTМус начал работать в Virginia Tech в 2014 году, и сейчас является одной из четырех собак-терапевтов в консультационном центре. Мусс помогает студентам справиться с […]
  • Forbes назвали 10 самых высокооплачиваемых актеров годаForbes назвали 10 самых высокооплачиваемых актеров года Дуэйн Джонсон возглавляет список второй год подряд.Издание Forbes назвало 10 самых высокооплачиваемых актеров года. Вместе они заработали 545,5 миллиона долларов - более четверти этой суммы выплатил Netflix. В целом влияние стримингових компаний усиливается, ведь их поступления формируются по количеству ежемесячных подписок, а не по кассовым сборам, как в случае традиционных киностудий. При составлении списка учитывались прибыль за период с 1 июня 2019 по 1 июня 2020 года.Список […]
  • В Японии планируют запустить аэротакси с 2023В Японии планируют запустить аэротакси с 2023 А к 2050 году жители Японии смогут добраться в нужное место в течение 10 минут в пределах 23 районов Токио.Правительство Японии финансово помогает проекту разработки Аэромобиль от стартапа SkyDrive, пишет Designboom. Так власть решит проблему мобильности, используя воздушное пространство для перевозки людей в больших городах, труднопроходимых горных районах и на отдаленные острова. Коммерческий запуск планируют с 2023 года.«Мы рассматриваем возможность запуска службы аэротакси в […]
  • NASA ищут креативные студенческие идеи, которые помогут решить проблему пыли на ЛунеNASA ищут креативные студенческие идеи, которые помогут решить проблему пыли на Луне Это важно для будущего освоения космоса. NASA объявили о поиске студенческих идей, которые помогут решить проблему лунной пыли — агентство планирует исследования Луны в рамках программы Artemis. Об этом говорится на сайте NASA. Решение этой проблемы важно для будущего освоения космоса. Мелкие частицы, которые составляют месячный пыль прилипают практически ко всему. Кроме этого, пыль может повредить скафандры, оборудование, космические корабли, а, попадая в места проживания […]
  • Японский стартап создал разумную маску, которую нужно носить поверх обычнойЯпонский стартап создал разумную маску, которую нужно носить поверх обычной Она будет стоить 40-50 долларов.Японский стартап Donut Robotics создал разумную маску, которую нужно носить поверх обычной, сообщает CNN.Вместе со специально разработанным приложением маска C-Face Smart может транскрибировать, усиливать голос пользователя и переводить с японского на китайский, корейский, вьетнамский, индонезийский, английский, испанский и французский языки.Спереди на маске имеются вырезы для проникновения воздуха. Прибор, который сделан из белого пластика и силикона, […]
  • Сингапурские креативщики разработали сайт, который позволит насладиться видами из окон других людей по всему мируСингапурские креативщики разработали сайт, который позволит насладиться видами из окон других людей по всему миру Все желающие могут отправить 10-минутное горизонтальное видео вида из собственного окна.Новый вебсайт Window Swap позволит выглянуть из окон людей по всему миру. Платформа стала популярной, ведь дает возможность пользователям отдохнуть от повседневной изоляции и виртуально путешествовать по миру, пока границы некоторых стран все еще остаются закрытыми. Все видео на сайте снимали и загружали пользователи: зеленые пейзажи Баварии, закаты в Сан-Паулу и вид на дождливый Нью-Йорк с 20 […]
  • Космический аппарат Solar Orbiter сделал самые близкие в истории снимки СолнцаКосмический аппарат Solar Orbiter сделал самые близкие в истории снимки Солнца Solar Orbiter — совместная миссия Европейского космического агентства и NASA стоимостью 1,3 млрд долларов. Космический аппарат для исследования Солнца Solar Orbiter, который запустили 10 февраля 2020 года, получил ближайшие изображение Солнца в истории, сообщает The Guardian. На изображениях можно увидеть, что Солнце покрыто «очагами» — миниатюрными версиями солнечных вспышек. Аппарат сделал снимки между орбитами Венеры и Меркурия на расстоянии около 77 миллионов километров от […]
  • Netflix создал подборку фильмов, шоу и документалок на поддержку движения Black Lives MatterNetflix создал подборку фильмов, шоу и документалок на поддержку движения Black Lives Matter Компания Netflix была одним из первых в сфере СМИ и развлечений, которая объявила о поддержке движения Black Lives Matter. Netflix создал подборку фильмов, шоу и документалок на поддержку антирасистского движения Black Lives Matter. В коллекции — более 45 фильмов про расовую несправедливость и жизни афроамериканцев, сообщает Variety. Например, в подборку попали фильмы «Da 5 Bloods» Спайка Ли, «Тринадцатая» и «Когда они нас увидят» Авы Дюверней, «Лунный свет» Барри Дженкинса, а также […]
  • Обложку для Vogue Italia создали дети. Номер посвятили тому, как коронавирус повлиял на детейОбложку для Vogue Italia создали дети. Номер посвятили тому, как коронавирус повлиял на детей Редакция журнала разместила 165 рисунков детей со всего мира на сайте. Обложку и внутренние иллюстрации для июньского номера итальянского Vogue создали дети в возрасте от 2 до 10 лет. Об этом сообщается на сайте издания. Всего к выпуску отобрали восемь обложек. Тема номера — «Наш новый мир». На сайте Vogue редакция разместила 165 фотографий рисунков детей со всего мира. The June Issue of Vogue Italia will be out in two days! #OurNewWorld Stay tuned.Публикация вот Vogue Italia […]
  • В Англии собрали исторический архив из 200 фотографий о жизни во время карантинаВ Англии собрали исторический архив из 200 фотографий о жизни во время карантина Команда проекта получила почти 3000 материалов по всей Англии. 29 апреля 2020 года исполнительный орган британского правительства Historic England (Историческая Англия), который занимается сохранением исторического наследия, запустил проект «Picturing Lockdown» (Изображая карантин) — создание архива жизнь на карантине. В рамках проекта жителей Англии в течение недели попросили прислать фотографии, фиксирующие их опыт жизни на карантине из-за пандемии Covid-19. Команда проекта […]
  • Средние температуры в мае 2020 стали самыми высокими за всю историю наблюдений — исследованиеСредние температуры в мае 2020 стали самыми высокими за всю историю наблюдений — исследование Температура в Сибири была на 10℃ выше среднего уровня региона. Европейское климатическое агентство сообщило, что май 2020 года был самым теплым за всю историю наблюдений, сообщает CNN. Во всем мире май был на 0,63℃ теплее, чем в среднем за период между 1981 и 2010 годами, заявила Служба по вопросам изменения климата Copernicus. Одной из самых жарких была температура в Сибири — на 10℃ выше среднего уровня.Международные организации предупреждают, что мир приближается к разрушительного […]
  • Леди Гага выпустила новый альбом «Chromatica»Леди Гага выпустила новый альбом «Chromatica» Альбом должны были выпустить 10 апреля, но дату перенесли из-за коронавирус. Леди Гага выпустила шестой студийный альбом «Chromatica», в который вошли 16 треков. Певица выпустила три песни с нового альбома раньше: Stupid Love, Rain on Me, Sour Candy. Публикация вот Lady Gaga (@ladygaga) 28 Май 2020 в 9:05 PDTВ альбоме есть треки-коллаборации с Арианой Гранде (Rain on Me), южнокорейским женским музыкальным k-pop-группой BlackPink (Sour Candy) и Элтоном Джоном (Sine From Above). Альбом […]
  • Певица и художница Граймс выставила на аукционе «часть своей души»Певица и художница Граймс выставила на аукционе «часть своей души» До создания договора купли-продажи привлекли адвоката. Канадская певица и художница Граймс (настоящее имя — Клэр Буше) выставила на аукционе «часть своей души», пишет Bloomberg. На онлайн-выставке «Selling Out» Граймс есть рисунки, гравюры, фотографии и концептуальные произведения, которые она сделала за последнее десятилетие. «Я занималась искусством за 10-12 лет до того, как прикоснулась к клавиатуре», — сказала Граймс. «Я считаю себя прежде всего визуальным художником, и мне […]
  • Дэвид Линч опубликовал короткометражку «FIRE» на YoutubeДэвид Линч опубликовал короткометражку «FIRE» на Youtube Режиссер впервые объявил о проект еще в 2015 году.Американский режиссер Дэвид Линч выложил на своем YouTube-канале DAVID LYNCH THEATER 10-минутный короткометражный анимационный фильм «FIRE». Об этом пишет IndieWire. Режиссер впервые объявил о проект еще в 2015 году. Его создали в сотрудничестве с польско-американским музыкантом Мареком Жебровских. «Весь смысл нашего эксперимента заключался в том, что я ничего не говорил о своих намерениях, а Марек интерпретировал визуальные эффекты […]
  • NASA выложили таймлапс активности Солнца за последние 10 летNASA выложили таймлапс активности Солнца за последние 10 лет За Солнцем уже десять лет наблюдает Обсерватория солнечной динамики. NASA опубликовали часовой таймлапс активности Солнца за последнее десятилетие, сообщает CNN. Видео состоит из 425 миллионов изображений с высоким разрешением, а общий материал весит 20 млн гигабайт.За Солнцем уже десять лет наблюдает Обсерватория солнечной динамики NASA, которую запустили 11 февраля 2010 года. Космическая обсерватория делала снимки Солнца каждые 0,75 секунды с 2 июня 2010 года по 1 июня 2020 года — […]